年別アーカイブ: 2020年

ペットの声が聞こえたら～「幼猫ちゅーじ第二弾」「ペットの声が聞こえたら」塩田妙玄先生原作オノユウリ先生著朝日新聞出版各月刊誌「HONKOWA」に連載中です。現在発売中の９月号は、超びびりで、施設内でも野良状態 …

免疫力の高め方・・・コロナウイルス感染が広がっているようです。しかし、無症状の方も増えているようです。免疫力がしっかりしていれば、発症せずに住むのです。確かに、感染の危険性を避けることは大切です。手洗いなどは重 …

少林内頸気功講座：双手指輪法少林内頸気功講座は、自分の内気を高めていく気功法をお伝えしています。健康を維持、増進するのに役立ちます。また、病気の予防や改善にも効果があります。今回は、双手指輪法。上級者レベルの功 …

2020年7月25日

口呼吸と甲状腺炎・シェーグレン症候群（７月２９日のメルマガ）メルマガ健康シリーズになります。健康シリーズの第２章は、風の章。風は空気の流れです。ですので、この章では、空気や呼吸と健康をテーマに取り上げさせていただ …

あなたは攻撃本能が強いタイプですか・・・？攻撃本能。このようにいわれると、攻撃性が強く、けんかっ早いというような感じがしますね。しかし、そういった意味ではなく、積極的に行動したり、チャレンジしたりする本能のことです …

魚介類のリスクを知っていますか？魚介類。栄養が豊富で、健康のために食べていきたい食材ですね。しかし、近年、健康に寄与するはずの魚介類が、健康リスクになる可能性が指摘されています。高度経済成長期に起きた公害、水俣病 …

少林内頸気功講座：養気指法今回の少林内頸気功講座は、養気指法です。養気指法はその名の通り、気を養う功法です。自分の中の内気を養い、気を高めていく功法です。この功法を行うと、内気の力が高まり、免疫力が高まります。 …

あなたは目上を助けるタイプですか・・・？目上を助けるタイプ。上司や先生としては、とても助かりますね。上司のために働きますから、目上にもかわいがられるかもしれません。ただ、目上を乗り越えるのは難しいかもしれません。 …

７月２２日のメルマガ：口呼吸をチェックしてみましょうメルマガ健康シリーズになります。健康シリーズの第２章は、風の章。風は空気の流れです。ですので、この章では、空気や呼吸と健康をテーマに取り上げさせていただきます。 …

行動療法の基礎を押さえましょう認知行動療法がカウンセリングの基本になりつつあります。認知行動療法は、認知療法と行動療法を組み合わせたものです。もともと別なものですが、融合されることでより効果があがるのです。その行 …

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