私たちの行動は誰かの行動を見て真似するところから始まることも多いです。
流行などはその代表的な例です。
芸能人などのファッションや髪型などを真似して広がっていくのです。
こういったことを心理学では観察学習とかモデリングとかいいます。
心理カウンセリングで用いられる行動療法。
行動療法の中に観察学習やモデリングを利用した方法があります。
これは新たな行動パターンを作る時にも有効です。
誤った行動パターンを修正する時にも有効です。
観察学習の原理・法則を知ってカウンセリングに活かしていっていただきたいと思います。
今日は心理カウンセラー養成科中級コースです。
観察学習とモデリング療法について行う予定です。
13～16時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
