栄養素としてのリチウムを知っているでしょうか？
リチウムはあまり馴染みがないミネラルです。
リチウム電池ということばで、馴染みがあるかもしれません。
しかし、リチウムは微量なミネラルとして体に取り込んでいるのです。
リチウムは医療では用いられることがあります。
それは躁病の治療薬です。
躁状態は気分が高揚して、自分を抑えることができにくい状態です。
買い物をしすぎてしまったり、異性関係を持ちすぎてしまったりすることがあります。
この治療薬としてリチウムが利用されることがあります。
ということは、気分に影響するミネラルということでもあります。
興奮しすぎるような方はリチウムを摂ってみることも必要かもしれません。
本日は、栄養心理カウンセリング講座です。
「リチウム」について行う予定です。
11～14時、八王子教室です。
よろしくお願い致します。
