功法を覚えるのがポイントですね

「功法を覚えるのがポイントですね」

２月１日（木）は、少林内頸気功講座でした。
「周天快磨法３」を行いました。

少林内頸気功講座では、気功の型をお伝えしています。
この型は功法といい、練習の仕方です。
この功法を覚えていただき、その後、自宅で毎日練習をしていただく形になります。
功法は、その方法によって、やり方や時間が異なります。
似たような功法もあるので、まずは、功法を覚えていただくことがポイントととなります。
周天快磨法はパート４まであります。
似ているので間違えないように覚えましょう。

次回は、２月２２日（木）の予定です。
「周天快磨法３」を行う予定です。
１０～１３時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。

少林内頸気功講座につきましては、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰのこちらをご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。