のどの渇きを何で癒やしますか？
あなたは、のどの渇きを何で癒やすでしょうか？
ジュースでしょうか？
それとも炭酸飲料？
コーヒーや紅茶、緑茶などのでしょうか？
やっぱり、ビールなどのアルコールでしょうか？
上記に上がったものは、のどの渇きを癒やすには適切なものではありません。
やはり「水」が適切なのです。
ジュースや炭酸飲料、アルコールなどは逆に脱水になってしまうことがあります。
お酒を飲まれる方なら経験があるかもしれませんが、飲んだ翌日にとてものどが渇きますね。
アルコールは強力な脱水作用を持っているためです。
人の体に水は欠かすことができません。
その水を排泄させてしまうものは望ましくありません。
のどの渇きは、水で癒やすようにしていきましょう。
６月２４日（日）は、栄養心理カウンセリング講座です。
「水」について行う予定です。
１５～１８時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
栄養心理カウンセリング講座につきましては、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰのこちらをご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。
