少林内頸気功講座
双手指輪法は、外気力を高めます
2020年4月24日 少林内頸気功講座
双手指輪法は、外気力を高めます ３月２６日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「双手指輪法」を行いました。 この功法は、指先から出てくる気の力を高めます。 同時に、自分の内気も高めてくれます。 コロナウイルスに対する免疫 …
納気帰元法で、内気を高めましょう
2020年4月22日 少林内頸気功講座
納気帰元法で、内気を高めましょう ３月１７日（火）は、少林内頸気功講座でした。 「納気帰元法」を行いました。 納気帰元法は、気を納め、内気を高める功法です。 この功法は、免疫力を高める効果もあります。 コロナウイルス対策 …
身体のバランスを整える整える中下上昇法
2020年4月13日 少林内頸気功講座
身体のバランスを整える整える中下上昇法 ２月１７日（火）は、少林内頸気功講座でした。 「中下上昇法」を行いました。 中下上昇法は、陰と陽の気を整える功法です。 この功法を練習することで、身体の中の内気のバランスが整います …
陰と陽の気を整える中下上昇法
2020年4月9日 少林内頸気功講座
陰と陽の気を整える中下上昇法 ２月４日（火）は、少林内頸気功講座でした。 「中下上昇法」を行いました。 中下上昇法は、陰と陽の気を整える功法です。 この功法を練習することで、身体の中の内気のバランスが整います。 練習して …
高血圧の方のための高血圧調息法
2020年4月3日 少林内頸気功講座
高血圧の方のための高血圧調息法 １月３０日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいま …
滾球法２で、免疫力を高めましょう
2020年3月10日 少林内頸気功講座
滾球法２で、免疫力を高めましょう １月８日（月）は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法２」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れるという意 …
滾球法２で、内臓の気を良くしましょう
2020年3月3日 少林内頸気功講座
滾球法２で、内臓の気を良くしましょう １２月２３日（月）は、少林内頸気功講座でした。 「滾球法２」を行う予定です。 滾球法は、「こんきゅうほう」と読みます。 滾は、「滾る」で「たぎる」と読みます。 滾るとは、激しく流れる …
螺旋功は頭がスッキリしますね
2020年2月24日 少林内頸気功講座
螺旋功は頭がスッキリしますね １２月９日（月）は、少林内頸気功講座でした。 「螺旋功」を行いました。 螺旋功は、功法としては、ちょっときついです。 しかし、この功法は効果抜群です。 自分の持っている気、内気を回転させるた …
高血圧の方のための気功法
2020年2月9日 少林内頸気功講座
高血圧の方のための気功法 １１月２８日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「高血圧調息法」を行いました。 この功法は、血圧の高い方に行っていただく功法です。 この功法を行っていただくことで、血圧が安定してくるといいます。 …
