栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために１６：亜鉛の摂取
2021年7月5日 栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために１６：亜鉛の摂取 コロナワクチンの接種が進んでいます。 これで、コロナパニックは落ち着くのでしょうか・・・？ 個人的には、まだまだコロナパニックは続くと思っています。 ワクチン接種をしていない人へのバ …
免疫力を高めるために１３：ビタミンＢ２の摂取
2021年4月28日 栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために１３：ビタミンＢの摂取 コロナウイルス対策のために、蔓延防止や緊急事態宣言が出されています。 しかし、こういった大切ではどうなるものではないことは、すでにお気づきだと思います。 総理や知事のいうことは …
免疫力を高めるために１２：ビタミンＡを摂る
2021年4月27日 栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために１２：ビタミンＡを摂る コロナウイルス対策のために、蔓延防止や緊急事態宣言が出されています。 しかし、こういった大切ではどうなるものではないことは、すでにお気づきだと思います。 総理や知事のいうことは …
免疫力を高めるために１１：脂質を取り過ぎない
2021年4月10日 栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために１１：質の良い油を摂取する コロナウイルス禍、免疫について関心が高まっています。 多くは、ワクチンで免疫力をアップさせようというものですね。 でも、免疫力を上げるためには、日々の生活が大切です。 そし …
免疫力を高めるために９：タンパク質を適切に摂取する
2021年3月22日 栄養心理カウンセリング講座
免疫力を高めるために９：タンパク質を適切に摂取する コロナウイルス禍、免疫について関心が高まっています。 多くは、ワクチンで免疫力をアップさせようというものですね。 でも、免疫力を上げるためには、日々の生活が大切です。 …
糖尿病タイプ別対策５：低血糖タイプタイプは・・・？
2020年12月26日 栄養心理カウンセリング講座
糖尿病タイプ別対策５：低血糖タイプタイプは・・・？ 糖尿病は、血糖値が下がらない疾患です。 しかし、血糖値を下げることができているのに、糖尿病と診断されてしまうことがあります。 それは、食源性低血糖タイプです。 このとこ …
糖尿病タイプ別対策４：インスリン抵抗性タイプは・・・？
2020年12月21日 栄養心理カウンセリング講座
糖尿病タイプ別対策４：インスリン抵抗性タイプは・・・？ 糖尿病。 血糖値が高くなってしまう状態です。 なぜそうのようになるかは、いろいろな要因があります。 ですので、要因別に対策を考えていかないといけません。 しかし、現 …
糖尿病タイプ別対策３：インスリン合成不全タイプは（２）・・・？
2020年12月13日 栄養心理カウンセリング講座
糖尿病タイプ別対策３：インスリン合成不全タイプは（２）・・・？ 糖尿病は血糖値が高くなってしまう状態です。 その一つの要因が、血糖値を下げるインスリンが分泌されにくいタイプです。 感染症や遺伝などでインスリンが分泌できな …
糖尿病タイプ別対策２：インスリン合成不全タイプ１は・・・？
2020年11月25日 栄養心理カウンセリング講座
糖尿病タイプ別対策２：インスリン合成不全タイプは・・・？ 血糖値を下げるホルモン、インスリン。 このホルモンは、膵臓で作られます。 なんらかの要因でインスリンが作られなくなるタイプがあります。 一つは、医療でもいわれるⅠ …
糖尿病タイプ別対策１：Ⅰ型糖尿病
2020年11月24日 栄養心理カウンセリング講座
糖尿病タイプ別対策１：Ⅰ型糖尿病 糖尿病には、いろいろなタイプがあります。 そのタイプ別で、対策は異なってきます。 しかし、現代医療では、タイプ別はほぼ考えられず、いわゆる標準治療が行われます。 そのため、糖尿病の患者さ …
