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栄養心理カウンセリング講座

コロナウイルス対策15:頻回の飲水

コロナウイルス対策15:頻回の飲水 コロナウイルス対策はいろいろあります。 その一つが飲水です。 水を飲むことで、口腔内にあるウイルスを胃に流すのです。 胃は強酸性の胃液を分泌しています。 その胃液で殺菌しようという試み …

コロナウイルス対策14:糖分を控えること

コロナウイルス対策14:糖分を控えること コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めること、弱めない …

コロナウイルス対策13:タンパク質

コロナウイルス対策13:タンパク質 コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 ウイルス …

コロナウイルス対策13:アルファリノレン酸

コロナウイルス対策13:アルファリノレン酸 コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 …

コロナウイルス対策12:リノール酸を控えること

コロナウイルス対策12:リノール酸を控えること コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです …

コロナウイルス対策11:マグネシウム

コロナウイルス対策11:マグネシウム コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 ミネラ …

コロナウイルス対策10:亜鉛

コロナウイルス対策10:亜鉛 コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 ミネラルも抵抗 …

コロナウイルス対策9:ビタミンD

コロナウイルス対策9:ビタミンD コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 その中でも …

コロナウイルス対策8:ビタミンC

コロナウイルス対策8:ビタミンC コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 その中でも …

コロナウイルス対策7:パントテン酸

コロナウイルス対策7:パントテン酸 コロナウイルス対策で大切なことは、接触しないということもあります。 しかし、今の現状では、接触しないというの難しいですね。 そこで、大切なのは、自分の抵抗力を高めることです。 その一つ …

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