少林内頸気功講座

気功講座：温経通絡４月２７日（水）は、少林内頸気功講座です。今回は、「温経通絡」という功法を行います。この功法は、経絡の気の流れを良くする功法です。気の流れが良くなることは、自分の気（内気）を高めることにつながり …

少林内頸気功講座：三指養療法少林内頸気功講座では、気功の練習方法をお伝えしています。方法を学んでいただき、毎日、自分で練習していくことがポイントです。受講中だけ練習していたのではあまり意味がありません。日々の積み …

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