少林内頸気功講座
少林内頸気功初級講座２：扶正長寿法
2022年9月25日 少林内頸気功講座
少林内頸気功初級講座２：扶正長寿法 １０月８日（土）は少林内頸気功講座です。 少林気功の練習方法を伝えさせていただいています。 そこで覚えた方法をご自宅で続けていただきます。 少林気功で大切なのは形です。 良い形になって …
少林内頸気功初級講座１：馬歩站粧功後編
2022年9月18日 少林内頸気功講座
少林内頸気功初級講座１：馬歩站粧功後編 ９月２５日（日）は少林内頸気功講座です。 少林気功の練習方法を伝えさせていただいています。 そこで覚えた方法をご自宅で続けていただきます。 少林気功で大切なのは形です。 良い形にな …
少林内頸気功講座：馬歩站粧功
2022年9月4日 少林内頸気功講座
少林内頸気功初級講座１：馬歩站粧功 ９月１１日（日）は少林内頸気功講座が始まります。 少林内頸気功講座は、少林気功の練習方法を伝えさせていただいています。 そこで覚えた方法をご自宅で続けていただきます。 少林気功で大切な …
少林内頸気功講座：養気指法パート２
2022年1月25日 少林内頸気功講座
少林内頸気功講座：養気指法パート２ 養気指法は4つの効果があります。 １．養生：自分の状態をもっとも良い状態に保つ ２．養気：自分の気を高めていく ３．修正：自分の身体を調整して高めていく ４．発気：胸や腹より気を出す能 …
六腑の機能を調整する気行六陰経指法
2021年11月30日 少林内頸気功講座
六腑の機能を調整する気行六陰経指法 六腑・・・？ 五臓はよく聞きますが、六腑とは？ 胆のう 小腸 胃 三焦 大腸 膀胱 六腑は袋になっている器官です。 ただ、三焦は聞き慣れませんね。 三焦は、上焦、中焦、下焦の３つを合わ …
気納とっ気法：気を集めて高める功法
2021年10月22日 少林内頸気功講座
気納とっ気法：気を集めて高める功法 気納とっ気法は、気を集めて高める功法です。 その上、外気を強くする功法でもあります。 この功法を行うと、自分の気が高まるだけではなく、施術力も高まります。 ちょっと複雑で、時間が必要で …
六腑の機能は気行六陰経指法で調整しましょう
2021年9月28日 少林内頸気功講座
六腑の機能は気行六陰経指法で調整しましょう 六腑・・・？ 五臓はよく聞きますが、六腑とは？ 胆のう 小腸 胃 三焦 大腸 膀胱 六腑は袋になっている器官です。 ただ、三焦は聞き慣れませんね。 三焦は、上焦、中焦、下焦の３ …
骨折の回復を早める固気指法
2021年9月10日 少林内頸気功講座
骨折の回復を早める固気指法 骨折するとある一定期間ギプスなどで固定が必要になります。 日常生活に不便ですね。 少しでも早く骨が回復し、ギプスが取れるようにしたいところです。 この固気指法を利用するとそれが可能になるので不 …
気行六陰経指法で、六臓の機能を調整しましょう
2021年7月31日 少林内頸気功講座
気行六陰経指法で、六腑の機能を調整しましょう 六腑・・・？ 五臓はよく聞きますが、六腑とは？ 胆のう 小腸 胃 三焦 大腸 膀胱 六腑は袋になっている器官です。 ただ、三焦は聞き慣れませんね。 三焦は、上焦、中焦、下焦の …
気行六陰経指法で、六臓の機能を調整しましょう
2021年5月28日 少林内頸気功講座
気行六陰経指法で、六臓の機能を調整しましょう 六臓・・・？ 五臓はよく聞きますが、六臓とは？ でも、五臓も意外と知られていないかもしれません。 五臓は・・・ 肝臓 心臓 脾臓 肺臓 腎臓 これに心包をプラスして六臓といい …
