あなたの心はどのような状態でしょうか？
心理カウンセリングには交流分析という理論があります。
交流分析はその名の通り、人とのコミュニケーションを中心に検討しています。
その時、大切なのがその人の心の状態です。
心の状態によってコミュニケーション・パターンが変わってくるのです。
交流分析では心の状態を５つに分けています。
・父 親 の 心
・母 親 の 心
・大 人 の 心
・自由な子供の心
・従順な子供の心
人は５つの心を持っています。
ただ、その割合が異なっているのです。
私は大人の心の割合が多いです。
自分の心の状態を知ることはカウンセリングを行うときに重要です。
自分のコミュニケーションの傾向を知り、よりよいカウンセリングに結びつけていきましょう。
明日は、心理カウンセラー養成科 上級コースです。
交流分析の中の構造分析を行う予定です。
11～14時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
