あなたの腸内環境は元気でしょうか？

腸内環境は健康の基本です。
腸の状態が悪いと体調不良の元になります。

・栄養障害
・糖尿病
・高脂血症
・がん
・アトピー

などなど・・・。
現在の生活スタイルは腸内環境を悪化させる要因がたくさんあります。
生活スタイルを見直して、腸内環境を整えるようにしていきましょう。

明日は、栄養心理カウンセリング講座です。
「腸内環境の整え方」について行う予定です。
13～17時、柏教室です。
よろしくお願い致します。