あなたは自律神経の働きを知っていますか？
自律神経。
自律神経失調症。
耳にされることが多い言葉です。
しかし、自律神経とは何か？
どのような働きをしているのか？
意外と知らない方が多いのではないでしょうか？
自律神経は、体をコントロールする要です。
自律神経が上手く働いてくれないと、体調不良に陥るのです。
自律神経の働きを知り、健康の維持・増進につなげていきましょう。
明日は、栄養心理カウンセリング講座です。
「自律神経の働き」について行う予定です。
13～17時、柏教室です。
よろしくお願い申し上げます。
