あなたはきちんと排泄しているでしょうか？

健康を考える時に排泄はとても重要です。

・大きな便り
・小さな便り
・呼気
・発汗

などなど。
私達は日々、身体から何かを出しているのです。
適切な排泄がなされてこそ、適切な吸収がされるのです。
栄養心理学では排泄を重視しています。

明日は、栄養心理カウンセリングコースです。
「排泄」について行う予定です。
13～17時、柏教室です。
よろしくお願い致します。