ストレスケアコースは心と体の関係を考えて、アプローチをしていきます。心理カウンセリングというと、どうしても心理主義に陥りやすくなります。すべて心の問題ととらえがちになるのです。
しかし、私たちは心だけではなく、肉体も持っています。心と体は一心同体です。心が落ち込むと食欲がなくなるというようなことがあります。また、肉体的に疲れてしまうと、やる気が起きなくなるということもあります。つまり、心の不調は体の不調となりますし、体の不調は心の不調になります。
そこで、ストレスケアコースでは、ストレスが心と体に及ぼす影響を考え、対処法も学んでいきます。このコースは当学院の理念を象徴するようなカリキュラムになっています。今までのカウンセリングにはない発想で授業を行っています。視点を変えると、心の問題も見え方が変わります。
ストレスケアコースは心理カウンセラー養成科を受講されていない方でも受講できます。体の不調がある方にもお勧めのコースです。