本日は、少林気功講座です。
内外気交接法を行う予定です。

内外気交接法は内気と外気を交わらせるための方法です。
内気の充実を図ると同時に、外気を発する力を高めていきます。
特に、内臓機能の強化に役立ちます。
肝・腎・消化器・婦人科系の強化につながります。

10～11時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。