あなたはずっと抱えている悩みはありますか？
人生に悩みはつきものかもしれません。
しかし、悩みにとらわれているとなかなか前に進むことができにくくなります。
その悩みの解決に一役かうことができるのが、心理カウンセリングです。
心理カウンセリングの中には認知療法と呼ばれる方法があります。
考え方やとらえ方を変えていくことで悩みを軽減しようとする方法です。
ということは悩みを生みやすい考え方があるということです。
そこにはパターンがあります。
そのパターンを知ることで、カウンセラーはどのような対応をしていくほうがいいのかが見えてきます。
カウンセリングを勉強するのであれば、一度は触れておいて欲しい内容です。
明日は、心理カウンセラー養成科中級コースです。
今回は悩みやすいパターン10個を取り上げます。
10～12時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
