循環八経脈功は気の質を強化する方法です。
神経系統や八経絡に刺激を与えます。
特に、肺や肝臓、大腸、胆嚢、脾臓に効果があります。

気功は毎日の積み重ねが重要です。
練習をする期間が長くなればなるほど効果が出てきます。
日々の練習を怠らないようにしましょう。

明日は中国気功コースです。
「循環八経脈功」を行う予定です。
１０～１１時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。