家事をしよう！
あなたは家事をしていますか？
特に、独身の方。
今から家事をしていきましょう。
女性だけではありません。
男性も家事が必要です。
現代は、共働きが多くなってきています。
ということは、家事も分担することが多くなってきます。
・炊事
・洗濯
・掃除
・ゴミ出し ・・・
できることは、日頃から行っていくようにしましょう。
特に、炊事は大切です。
お米の炊き方と味噌汁の作り方は最低限できるようにしましょう。
パン食の方も多いかと思います。
パン食は、栄養学的に考えるとよくありません。
ですので、ごはん食ができるようにしておくことが大切なのです。
これは、育児にもつながっていきます。
男性も女性も家事をできるようにしていきましょう。
