あなたは考え方を変えたいと思うことがありませんか？
・いつもマイナスに考えてしまう
・同じことを考えてしまう
・前向きに考えられない
こういった時には心理カウンセリングが役に立ちます。
それも、認知療法が効果的です。
どのようにすれば考え方を変えていくことができるのかを具体的に教えてくれるのです。
心理カウンセラーとしてだけでなく、自分自身にも応用できる理論であり、技術です。
心理カウンセリングを学ぶ時には、ぜひ触れておいて欲しい理論です。
本日は、心理カウンセラー養成科中級コースです。
「認知療法の特徴」について行う予定です。
13～16時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
