あなたは人と話をしていて不快になることはないでしょうか？
なぜか、よく同じパターンに陥ってします。
最終的には、怒ったり、怒鳴ったり、落ち込んだりしてします。
このようなコミュニケーションパターンにはまっていませんか？
同じパターンが繰り返され、最終的に嫌な感情を持つコミュニケーションパターンを心理ゲームといいます。
心理ゲームに巻き込まれるとお互いに嫌な感情になります。
時に、暴力など悲惨な結末を迎えることもあるのです。
心理ゲームの存在を知り、対処することで、抑うつ感や怒りなどが起こらなくなるのです。
落ち込みやすい人や怒りやすい人は一度、心理ゲームについて学ばれるといいと思います。
明日は、心理カウンセラー養成科上級コースです。
「心理ゲーム２」について行う予定です。
11～14時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。
