少林内頸気功講座:滾球法(3回目)

6月4日(火)は、少林内頸気功講座です。
この講座は、少林気功の基礎から応用まで学ぶことができます。
少林気功は練習の型が大切です。
その型をお伝えしますので、型を覚えて自宅で練習を行っていただく形になります。
続けるのは大変ですが、1日回行うようにしていきましょう。

今回も滾球法です。
この功法は、消化器系や腎泌尿器系、婦人科系など内臓の機能を高めていく功法です。
今回から、指を動かしていきます。
より効果が上がります。
内臓の気を高めて健康の保持増進していきましょう。

6月4日(火)は少林内頸気功講座です。
「滾球法」を行う予定です。
13~14時、神奈川教室です。
少林内頸気功講座につきましては、TAO心理カウンセリング学院のホームページのこちらをご覧下さい。