タグ : 少林内頸気功講座
功法を覚えるのがポイントですね
2018年2月3日 少林内頸気功講座
「功法を覚えるのがポイントですね」 ２月１日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法３」を行いました。 少林内頸気功講座では、気功の型をお伝えしています。 この型は功法といい、練習の仕方です。 この功法を覚えてい …
もう少し同じ気功法を続けたいです
2018年1月1日 少林内頸気功講座
「もう少し同じ気功法を続けたいです」 １２月２８日（木）は少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法２」を行いました。 この功法は、高級クラスの功法です。 このあたりまで来ると、自分の気の状態を感じることができるようになりま …
地道に続けるのが上達への近道ですね
2017年12月17日 少林内頸気功講座
「地道に続けるのが上達への近道ですね」 １１月３０日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法２」を行いました。 気功が上達するためには、地道に続けることが第一です。 特に、この少林派の気功は積み重ねを重視していま …
少し違うだけでかなり違うのですね
2017年11月9日 少林内頸気功講座
「少し違うだけでかなり違うのですね」 １０月２６日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法２」について行いました。 周天快磨法は、４つの功法があります。 それぞれ、違いは少しですが、効果は異なります。 ちょっとし …
この気功法は効力がすごいですね
2017年10月1日 少林内頸気功講座
「この気功法は効力がすごいですね」 ９月２８日（金）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法１」を行いました。 この功法は、動功の一つです。 自分の気を動かし、内気を充実させる功法です。 この功法を続けていくと、自分の …
気功がとても役に立っています
2017年9月3日 少林内頸気功講座
「気功がとても役に立っています」 ８月３１日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法１」を行いました。 気功の目的は、健康です。 まず、自分の健康を維持するために行います。 練習をしていくと内気が充実してきます。 …
気功の練習は順序を守ることが大切ですね
2017年7月30日 少林内頸気功講座
気功の練習は順序を守ることが大切ですね ７月２７日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「周天快磨法１」を行いました。 気功の練習は、順番が大切です。 長い年月をかけて、先人達が練習方法を編み出したものです。 一つ一つの動 …
気功は継続が大切ですね
2017年7月4日 少林内頸気功講座
「気功は継続が大切ですね」 ６月２９日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「熱心功」を行いました。 気功は、継続が大切です。 日々、練習することで、レベルアップを図ることができます。 最初は続けるのが大変かもしれません。 …
体が熱くなってよかったです
2017年5月19日 少林内頸気功講座
「体が熱くなってよかったです」 ５月１８日（木）は、少林内頸気功講座でした。 「熱身功」を行いました。 この功法は、その名の通り、体が熱くなる功法です。 もし、練功しても暑くならなかったらどこか違っているのです。 もしか …
