双手指輪功は指の形が難しいですね

「双手指輪功は指の形が難しいですね」

この功法は経脈の気の流れを良くする功法です。
内臓の強化を目的とします。
内臓にトラブルがある方が行うといい功法です。
内臓が強化されるため、外気功を行うときの気のパワーが高まります。
外気功の効果が高まるための功法でもあります。
純粋に気を高める功法です。

この功法は、指を輪のようにするところがポイントです。
その時、指があたらないようにしましょう。
気を抜くとあたってしまうので、注意しながら、練習していきましょう。

次回は、４月２７日（木）は、少林内頸気功講座です。
「双手指輪功」を行う予定です。
１０～１１時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。

少林内頸気功講座につきましては、ホームページのこちらもご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。