気功がとても役に立っています

「気功がとても役に立っています」

８月３１日（木）は、少林内頸気功講座でした。
「周天快磨法１」を行いました。

気功の目的は、健康です。
まず、自分の健康を維持するために行います。
練習をしていくと内気が充実してきます。
内気は、自分の中の気という感じでしょうか。
そして、その内気を外へ放出することができるようになります。
これを外気といいます。
外気が高まってくると他人の健康に役に立ちます。
自分のためだけではなく、人のためにも役立てることができるのです。
人のためにも気候の練習を続けていきましょう。

次回は、９月２８日（木）の予定です。
「周天快磨法２」を行う予定です。
１０～１１時、神奈川教室です。
よろしくお願い致します。

少林内頸気功講座につきましては、ＴＡＯ心理カウンセリング学院ＨＰのこちらをご覧いただければありがたいです。
よろしくお願い致します。